Beautiful Plants For Your Interior
Salam (Syzygium polyanthum) adalah nama pohon penghasil daun rempah yang digunakan dalam masakan Nusantara. Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai Indonesian bay-leaf atau Indonesian laurel, sedangkan nama ilmiahnya adalah Syzygium polyanthum. Dalam penggunaannya daun salam ini biasa digunakan untuk dijadikan bumbu, pewangi, dan penyedap rasa alami untuk masakan. Tetapi tanpa disadari daun salam memiliki manfaat untuk kesehatan dan pengobatan alami. Beberapa diantaranya untuk peredaran darah, pencernaan dan imun tubuh.
Dalam pengobatan tradisional daun salam digunakan sebagai obat sakit perut dan untuk menghentikan buang air besar yang berlebihan. Akan tetapi secara keseluruhan daun ini memiliki manfaat, antara lain :
– Menurunkan kadar gula darah: Daun salam dapat membantu mengatur kadar gula darah, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes.
– Menurunkan tekanan darah: Daun salam mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
– Menurunkan kadar kolesterol: Daun salam dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
– Membantu pencernaan: Daun salam dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti diare, perut kembung, dan sembelit.
– Memiliki sifat anti-inflamasi: Daun salam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh.
– Membantu mengatasi infeksi: Daun salam memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu mengatasi infeksi.
– Menjaga kesehatan rambut: Daun salam dapat membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan rambut rontok.
Namun perlu diketahui, untuk penelitian dan riset tentang daun salam ini terus berkembang dan maju oleh tim ahli dan dokter. Tetap konsultasikan ke dokter atau tim ahli kesehatan sebelum mengonsumsi daun salam sebagai pengobatan, terutama jika Anda memiliki penyakit tertentu.